Este blog nasceu para compartilhar com o mundo meu esforço para alcançar os recomendados 85kg. Mas antes de mais nada, preciso registrar a situação atual:
Meu auge foi 83kg (1,68 de altura) no final de 2008 (28 anos). Quando fui "enquadrado" pelo médico tava com 29 anos e 78kg. Hoje faltando um mês pra completar 31, tô conseguindo me manter entre 63kg e 65kg.
Meu auge foi 83kg (1,68 de altura) no final de 2008 (28 anos).
ResponderExcluirQuando fui "enquadrado" pelo médico tava com 29 anos e 78kg.
Hoje faltando um mês pra completar 31, tô conseguindo me manter entre 63kg e 65kg.
Boa sorte aí!