Este é o relatório de hoje (25/07), uma pequena perda, mas já é alguma coisa :)
Não planejei o meu cardápio do almoço e acabei exagerando um pouco na variedade de vegetais, o que fez passar um pouco das 1200kcal, para compensar, hj não teve ceia.
http://www.fatsecret.com/export/8836946/639A5/15180/day/food/FoodDiary_110725_foods.pdf
Pesagem do final do dia: 105,4kg
Amanhã postarei a receita milagrosa da sopa de emagrecimento da tia Inês. São 4 testemunhos, verbais e visuais, de amigos comprovando a efetividade da sopa, o que perdeu menos, perdeu 7kg EM UMA SEMANA!
Já comprei os ingredientes, e amanhã preparo a minha. ;)
Abs
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